سومین برد در کاپ آسیا/ صعود بسکتبال زنان به نیمه نهایی به عنوان صدرنشین قتل مادر به دست پسر در خرم‌دره/ دستگیری قاتل در کمتر از ۲۴ ساعتعکس تزئینی است وقوع زمین‌لرزه‌ای به بزرگی ۴.۷ ریشتر در منطقه امیریه شاهرود سه الهلالی در فهرست النصر! فواید یک میوه خوش طعم تابستانی / از بهبود بینایی تا کاهش التهاب حریق در مجتمع مسکونی ۶۰ واحدی در پاسدار گمنام/ سه خودرو در آتش سوخت آتش‌سوزی یک کارگاه مبل‌سازی در کرج مهار شد آخرین جزئیات از انفجار در قم و وضعیت مصدومان زلزله‌ای به بزرگی ۶.۹ ریشتر استان مالوکو اندونزی را لرزاند نقل و انتقالات لیگ بیست و پنجم / آرش رضاوند دو ساله به سپاهان پیوست قهرمان جام جهانی دیگر به سپاهان برنمی‌گردد تصاویر / صفحه نخست روزنامه‌های صبح دوشنبه ۲۳ تیر ۱۴۰۴ چلسی با غلبه بر پاری‌سن‌ژرمن قهرمان جام‌جهانی باشگاه‌ها شد اهدای مدال فینال جام جهانی باشگاه‌ها به علیرضا فغانی توسط ترامپ + فیلم پایان داستان جذاب لبران و لیکرز/ پادشاه رفتنی شد

تمرین ۸۰ دقیقه‌ای پرسپولیس زیر باران استانبول

بازیکنان پرسپولیس عصر امروز تمرینی ۸۰ دقیقه‌ای را پشت سر گذاشتند.
تاریخ انتشار: ۲۳:۵۶ - ۲۴ تير ۱۴۰۴ - 2025 July 15
کد خبر: ۲۸۳۶۰۵

به گزارش راهبرد معاصر؛ طبق اعلام باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان ایران، عصر امروز (سه‌شنبه) تمرین نوبت دوم خود را مانند روزهای گذشته اردو از ساعت ۱۷ و ۳۰ دقیقه آغاز کردند.

این تمرین که ۸۰ دقیقه به طول انجامید در دقایق پایانی با بارش باران بود که هوای فرح‌بخشی را ایجاد کرد تا بازیکنان با روحیه بهتر از قبل با سختی و فشار تمرینات اردو مواجه شوند.

بازیکنان ابتدا زیر نظر مربی بدنساز به گرم کردن پرداختند. پس از آن در دو گروه پاسکاری و جابه‌جایی در زمین را انجام دادند. حفظ توپ در فضای کوچک و فشرده دیگر بخش تمرین بود و آیتم پایانی که ۲۰ دقیقه به طول انجامید؛ بازی تاکتیکی بود که بعد از صحبت‌های سرمربی و تشریح خواسته‌های فنی از سوی وحید هاشمیان انجام شد.

در این تمرین هم مانند روزهای گذشته تعدادی از تماشاگران ترکیه‌ای، تلاش سرخ‌ها و دورسون را به نظاره نشستند./برنا

کلمات کلیدی: پرسپولیس
ارسال نظر
آخرین اخبار